Чтобы держать себя в форме увлекалась одно время различными направлениями тренировки мышц тела. Силовый упражнения, йога, пять тибетцев, гимнастика с элементами кик-боксинга. Наверное сейчас уже всего не вспомню. Но что-то из этих упражнений помогало, немножко войти в норму. Сейчас собираю только то, что не занимает много времени. Мой блог и я